Anticelulitna masaža

Anticelulitna masaža je ona masaža koja pomaže u borbi protiv celulita.

Ova je masaža vrlo je učinkovita u smislu eliminacije celulita kao i toniziranja, veće čvrstoće, lijepšeg sjaja kože i poboljšanja cirkulacije. Da bi se takvo stanje održalo, neophodno je nastaviti sa masažom kako se celulit ne bi vratio.

U anticelulitnoj masaži najčešće se tretira područje bokova, trbuha, bedara i stražnjice te područje oko koljena. U rjeđim slučajevima celulit se nakuplja i oko skočnih zglobova i nadlaktica.

 

  

 

Masaža je snažna, a pokreti su brzi i duboki, no ne smiju biti bolni (glađenje, trljanje, gnječenje, pinch).

Ovom masažom djelujemo dubinski na masno i na vezivno tkivo, što se u klasičnoj masaži ne događa.

Koliko će biti čvrsti pokreti fizioterapeuta ovisi o tkivu pacijenta. Ako je tkivo jako osjetljivo i postoji mogućnost njegova oštećenja (stvaranja podljeva, pucanja kapilara…), započinjemo blažim oblikom masaže – ručnom limfnom drenažom.

Anticelulitna masaža se kombinira sa kvalitetnim anticelulitnim kremama ili uljima, primjenom limfne drenaže, ultrazvučne terapije, stimulacije i vježbi u cilju toniziranja mišića i kože, pravilnom prehranom i adekvatnim unosom vode u organizam.

 

Celulit je nakupina masnog tkiva ispod kože. Nakupine su nasumične pa koža često ima izgled narančine kore. Isto tako se masne grudice mogu napipati ispod prstiju.

Najčešći uzroci nastanka celulita: nedostatak tjelesne aktivnosti, stres, nepravilna prehrana ili hormonska neravnoteža.
Klasifikacija celulita:

  • Prvi stadij – edematozni celulit koji zaustavlja tekućinu u tkivu
  • Drugi stadij – fibrozni celulit, gubitak elastičnosti vezivnog tkiva uz pojavu masnih čvorova
  • Treći stadij – sklerozni celulit, gubitak elastičnosti i pojava većih čvorova
  • Četvrti stadij – pojava hematoma i bolnost na palpaciju

 

Celulit se nikada ne može ukloniti zauvijek i u potpunosti, no može ga se držati pod kontrolom.

Anticelulitnim tretmanom koža postaje mlađa i podatnija.